女性社員中心のワークライフバランス研修レポート
- ISOLA IZU
- 5 日前
- 読了時間: 1分
目的：「自分を整える時間を持つ」
女性社員（20〜30代中心）を対象に、「セルフマネジメント」をテーマにしたリトリート型研修を実施しました。
実施概要
参加者：女性社員23名
日程：1泊2日
内容：ヨガ体験・焚き火リトリート・自己振り返りワーク
参加者の声（抜粋）
「ヨガと焚き火、自然と一体になってリラックスできた。」
「普段の仕事では気づかない『自分の疲れ』に気づくことができた。」
「女性だけの空間だからこそ、安心して自分を見つめ直せた。」
よかった点まとめ
心身ともにリセットできた
自分と向き合う貴重な時間が持てた
女性専用スペースを貸切できたことで安心感があった
改善希望点
化粧スペースがもう少し広いとさらに嬉しい
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